[email protected] +48 887 787 868 ul. Kozielska 78, Gliwice Pon–Pt 6:00–22:00
CrossFit Gliwice · ul. Kozielska 78

CrossFit to coś więcej niż sport. To styl życia.

Dołącz do gliwickiego boxu, w którym liczą się jakość treningu, sprzęt, atmosfera i ludzie. Pierwszy trening masz od nas — za darmo.

4,9/5 Ocena w Google
500+ osób w społeczności
400 m² nowoczesnego boxu
3 certyfikowanych trenerów
0 członków społeczności
0 zajęć w tygodniu
0 certyfikowanych trenerów
0 powierzchni boxu

Myślisz, że CrossFit nie jest dla Ciebie? Sprawdź.

Obalamy mit, że CrossFit jest tylko dla wysportowanych albo że grozi kontuzją. Nic z tych rzeczy — pokażemy Ci jak.

Dla każdego poziomu

Skalujemy każdy trening do Twoich możliwości — od pierwszego dnia w boxie.

Bezpiecznie i technicznie

Uczymy techniki od podstaw. Trener czuwa nad każdym Twoim ruchem.

Indywidualne podejście

Traktujemy każdą osobę holistycznie i indywidualnie — Ty i Twoje cele.

Siła społeczności

W grupie osiągniesz więcej, niż myślisz. Ludzie zostają tu na lata.

Zacznij w 3 krokach

01

Umów darmowy trening

Wypełnij formularz lub zadzwoń — wspólnie wybierzemy dogodny termin.

02

Przyjdź na wprowadzenie

Poznasz trenera, box i podstawy ruchów. Bez presji i bez oceniania.

03

Dołącz do społeczności

Wybierz karnet i trenuj regularnie z ludźmi, którzy Cię zmotywują.

Umów pierwszy trening To nic nie kosztuje. Naprawdę.

To ludzie robią ten box

„Przyszłam „tylko spróbować” i zostałam na dłużej. Trenerzy patrzą na każdego indywidualnie, a atmosfera po prostu wciąga.”

M
Marta trenuje od 2 lat

„Bałem się, że jestem za słaby na CrossFit. Okazało się, że każdy trening da się skalować. Zrzuciłem 12 kg.”

P
Paweł trenuje od 8 miesięcy

„Najlepsza decyzja fitnessowa w życiu. Sprzęt, przestrzeń i ludzie — wszystko na najwyższym poziomie.”

O
Ola trenuje od roku

Pierwszy trening jest
za darmo

Przyjdź, wypróbuj, przekonaj się sam. Reszta przyjdzie sama.

Zacznij w 3 krokach

01

Umów darmowy trening

Wypełnij formularz lub zadzwoń — wspólnie wybierzemy dogodny termin.

02

Przyjdź na wprowadzenie

Poznasz trenera, box i podstawy ruchów. Bez presji i bez oceniania.

03

Dołącz do społeczności

Wybierz karnet i trenuj regularnie z ludźmi, którzy Cię zmotywują.

Umów pierwszy trening To nic nie kosztuje. Naprawdę.

Pierwszy raz? Bez obaw.

Nie. Każdy trening skalujemy do Twojego poziomu — zaczynamy od podstaw i budujemy formę stopniowo. CrossFit jest dla każdego, niezależnie od punktu startu.

Wygodny strój sportowy, obuwie na płaskiej podeszwie, bidon z wodą i ręcznik. Resztę — sprzęt i dobrą energię — zapewniamy my.

Tak, gdy trenujesz pod okiem trenera. U nas technika jest priorytetem — coach czuwa nad każdym ruchem, a obciążenie dobieramy indywidualnie.

Pierwszy trening jest bezpłatny. Karnety zaczynają się od kilku wejść w tygodniu, aż po dostęp bez limitu — szczegóły w sekcji Cennik. Zapisy prowadzimy online.

Trenujesz w grupie, pod okiem trenera, według przemyślanego programu. Zamiast ćwiczyć samemu, dostajesz plan, technikę i społeczność, która Cię motywuje.

Pierwszy trening jest
za darmo

Przyjdź, wypróbuj, przekonaj się sam. Reszta przyjdzie sama.

Nowoczesny box w sercu Gliwic

Od podstaw dbamy o to, żeby miejsce, które stworzyliśmy, było wyjątkowe i inne niż te, które znacie. Stawiamy na jakość usług, sprzętu, atmosfery i relacji — bo wszystko to wpływa na Twoje samopoczucie i efekty.

Wierzymy, że w grupie można osiągnąć więcej i że otoczenie ma znaczenie. Dlatego traktujemy każdą osobę indywidualnie i holistycznie — rozwijasz się w swoim tempie, ale cały czas pniesz się w górę.

Poznaj naszą ofertę
Kółka gimnastyczne w boxie CrossFit Gliwice
400 m² przestrzeni do treningu

Wybierz swój sposób na trening

Główny nurt

CrossFit (WOD)

Codzienny trening dnia w grupie, pod okiem trenera. Serce naszego boxu — inny WOD każdego dnia.

OnRamp

Kurs wprowadzający dla początkujących.

Open Gym

Trenuj samodzielnie, kiedy Ci pasuje.

Trening personalny

Sesje 1:1 i plan pod Twoje cele.

Weightlifting

Rwanie i podrzut — czysta siła.

Gimnastyka & Mobility

Kontrola ciała i regeneracja.

10 cech, które rozwiniesz

Trenujemy pełną sprawność — nie tylko siłę czy kondycję, ale wszystko naraz.

01Wydolność krążeniowo-oddechowa
02Wytrzymałość mięśniowa
03Siła
04Gibkość
05Moc
06Szybkość
07Koordynacja
08Zwinność
09Równowaga
10Dokładność

Pierwszy trening jest
za darmo

Przyjdź, wypróbuj, przekonaj się sam. Reszta przyjdzie sama.

Trenuj, kiedy Ci pasuje

Najbliższe zajęcia za --:--:--
Zapisz się online Rezerwacja miejsc przez system wod.guru

Wybierz swój karnet

Trening próbny

  • 1 trening w grupie
  • Wprowadzenie z trenerem
  • Zero zobowiązań
0 zł / pierwszy trening
Umów za darmo

OPEN+

319 zł / mies.

Umowa na czas nieokreślony z miesięcznym terminem wypowiedzenia oraz cyklicznym obciążeniem konta.

Wybieram

STUDENT

249 zł / mies.

Karnet OPEN upoważnia do udziału we wszystkich zajęciach po okazaniu legitymacji studenckiej.

Wybieram
06:00–12:00

HAPPY HOURS

229 zł / mies.

Karnet upoważnia do udziału we wszystkich zajęciach w godzinach 6:00 – 12:00 oraz OPEN SPACE do godziny 12:00.

Wybieram

10 WEJŚĆ

419 zł

Karnet BEZ umowy & BEZ zobowiązań. Dostęp do wszystkich zajęć. Brak możliwości zawieszenia karnetu. Brak opłaty wpisowej.

TYGODNIOWY

139 zł

Karnet tygodniowy upoważnia do udziału we wszystkich zajęciach.

WEJŚCIE JEDNORAZOWE

50 zł

Karnet upoważnia do jednego wejścia.

TRENING PERSONALNY

140 zł

Karnet miesięczny upoważniający do zakupu pakietu treningów personalnych.

AKTYWNY SENIOR

20 zł

KIDS

159 zł

4 wejścia na 6 tygodni

TEENS

169 zł

4 wejścia na 6 tygodni

Pierwszy trening jest
za darmo

Przyjdź, wypróbuj, przekonaj się sam. Reszta przyjdzie sama.

Trenerzy, którzy Cię poprowadzą

Katarzyna Jankowska

Katarzyna Jankowska

Head Coach · Założycielka

Katarzyna Jankowska matka tego Boxa! Konkret dziewczyna, skupiona na działaniu i osiąganiu wyników. Jest tu po to, żeby pomoc Wam osiągnąć Wasze cele, żeby pokazać, jak żyć zdrowiej, pełniej dbając przy okazji o wygląd waszej sylwetki. Zawodniczka CrossFit, Absolwentka Katowickiego AWF, trener personalny, przygotowania motorycznego, siatkówki, instruktor pływania, a od maleńkości sportowym wyjadaczem! Swoją determinację i twardy charakter budowała, jeżdżąc i skacząc konno. Od pięciu lat pracuje z klientami, którzy powierzają jej swoje nie tylko ciała, ale i głowy, bo wszyscy wiemy, że tu wszystko się zaczyna.

Kamil Nogieć

Kamil Nogieć

Coach · CrossFit Level 1 Trainer

CrossFit Level 1 Trainer, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach i Instruktor Rekreacji Ruchowej AWF o Specjalności Ćwiczenia Siłowe. Z CrossFit'em ściśle związany od 2014 roku jako trener i zawodnik. Swoje doświadczenie trenerskie zdobywał w wielu klubach na terenie Śląska. Na swoich treningach egzekwuje prawidłową technikę wykonywanych ruchów i dba o dobrą atmosferę.

Mateusz Musiał

Mateusz Musiał

Coach · Trener personalny

Trener personalny, a także trener oraz aktywny zawodnik crossfitu, reprezentujący barwy teamu CrossFit Gliwice. Związany ze sportem od najmłodszych lat. Specjalizuje się głównie w treningach wytrzymałościowych, treningu siłowym, a także budowaniu sylwetki. Jest bardzo cierpliwy oraz wymagający, ambicjonalnie traktuje wprowadzanie nowych osób do świata crossfitu. Możecie go spotkać codziennie w klubie, przybić piątkę, zrobić wspólny trening czy zapytać o konsultacje, porady. Z przyjemnością pomoże Wam z uśmiechem na twarzy.

Pierwszy trening jest
za darmo

Przyjdź, wypróbuj, przekonaj się sam. Reszta przyjdzie sama.

Znajdziesz nas tutaj

  • Adres ul. Kozielska 78 (parking Stokrotka), 44-100 Gliwice
  • Telefon +48 887 787 868
  • Godziny otwarcia Poniedziałek – Piątek: 6:00 – 22:00 Sobota: 8:00 – 14:00 Niedziela: nieczynne

Pierwszy trening za darmo

Umów się i sprawdź box na własnej skórze — bez zobowiązań.

Umów darmowy trening